반응형 명상4 에드가 케이시, 만트라 주문, 진언 명상으로 쿤달리니 열기/차크라 정화 에드가 케이시, 만트라 주문, 진언 명상으로 쿤달리니 열기/차크라 정화 미래 예언의 대가 에드가 케이시는 동양 종교에서 하듯이 진언(眞言- 만트라, 주문)을 외우면 육체의 파동을 창조력에 동조시키는데 도움이 된다고 말했다. 리딩 2823-3에서 케이시는 다음과 같이 말했다. “명상의 방법을 말하자면, ‘오 ~ 옴’하는 소리를 내면서, 그 떨리는 소리에 마음을 동화시키도록 하십시오. 억양 없이 단조롭게 하지 말고, 그 소리의 배후에 있는 본질을 느껴 보십시오. 육체의 힘을 통해서 육체의 쿤달리니가 열리게 됩니다. 그리고 바로 이것이 다른 것들(일곱 차크라)을 정(淨)화하게 합니다. 쿤달리니는 육체의 창조적 중심에서 잠을 깨어나 육체 여러 곳의 에너지 센타를 통과해 올라갑니다. 그것은 항상 ‘신이시여, 저희.. 2021. 9. 10. 명상의 의학적 효과와 증산도 태을주 주문수행 명상의 의학적 효과와 증산도 태을주 주문수행 명상이 의학적으로도 몸과 마음에 영향을 주고 긍정적인 효과를 준다는 것은 이미 오래전에 밝혀진 사실입니다. ◇명상이 주는 건강 효과 ▷스트레스 감소= 영남대 심리학과 허동규 교수팀은 평균 연령 71세의 노인 30명을 두 그룹으로 나눈 뒤, 한 그룹만 하루 50분씩 8주간 MBSR 명상을 하게 했다. 그 결과, 스트레스 반응도가 명상그룹은 17.13점에서 7.93점으로 떨어졌고, 명상을 하지 않은 그룹은 20.47점에서 26.67점으로 높아졌다. 점수가 낮을수록 스트레스를 덜 받는다는 뜻이다. 스트레스 반응도는 공격성, 긴장, 분노, 좌절 등 정신적·신체적 스트레스와 관련된 문항에 점수를 매긴 것이다. 고대안암병원 통합의학센터 이성재 교수는 이같은 결과에 대해 .. 2019. 7. 2. 예언가 에드가 케이시가 말하는 명상 수행과 진언(mantra, 주문) 예언가 에드가 케이시가 말하는 명상 수행과 진언(mantra, 주문) 간혹, 예언가 에드가 케이시는 동양 종교에서 하듯이 진언(眞言- 만트라, 주문)을 외우면 육체의 파동을 창조력에 동조시키는데 도움이 된다고 말했다. 리딩 2823-3에서 케이시는 다음과 같이 말했다. “명상의 방법을 말하자면, ‘오 ~ 옴’하는 소리를 내면서, 그 떨리는 소리에 마음을 동화시키도록 하십시오. 억양 없이 단조롭게 하지 말고, 그 소리의 배후에 있는 본질을 느껴 보십시오. 육체의 힘을 통해서 육체의 쿤달리니가 열리게 됩니다. 그리고 바로 이것이 다른 것들(일곱 차크라)을 정(淨)하게 합니다. 쿤달리니는 육체의창조적 중심에서 잠을 깨어나 육체 여러 곳의 에너지 센타를 통과해 올라갑니다. 그것은 항상 ‘신이시여, 저희 뜻대로 .. 2019. 2. 14. 명상의 의학적 효과와 태을주 수행 명상의 의학적 효과와 태을주 수행 명상이 의학적으로도 몸과 마음에 영향을 주고 긍정적인 효과를 준다는 것은 이미 오래전에 밝혀진 사실입니다. ◇명상이 주는 건강 효과 ▷스트레스 감소= 영남대 심리학과 허동규 교수팀은 평균 연령 71세의 노인 30명을 두 그룹으로 나눈 뒤, 한 그룹만 하루 50분씩 8주간 MBSR 명상을 하게 했다. 그 결과, 스트레스 반응도가 명상그룹은 17.13점에서 7.93점으로 떨어졌고, 명상을 하지 않은 그룹은 20.47점에서 26.67점으로 높아졌다. 점수가 낮을수록 스트레스를 덜 받는다는 뜻이다. 스트레스 반응도는 공격성, 긴장, 분노, 좌절 등 정신적·신체적 스트레스와 관련된 문항에 점수를 매긴 것이다. 고대안암병원 통합의학센터 이성재 교수는 이같은 결과에 대해 "명상을 하.. 2017. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
