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배례3

증산도 배례(절)수행, 300배례를 하면서 변화된 몸 증산도 배례(절)수행, 300배례를 하면서 변화된 몸 증산도 대구수성도장 박OO 도생님 저는 자동차 사고로 골반 엉덩이 부위가 틀어져서 통증이 있고, 목과 어깨 등 안 아픈 곳이 없었습니다. 그리고 고지혈증, 지방간, 면역력 저하, 높은 항산화 수치와 역류성 식도염에 염증 수치가 높았고, 여기에 수족냉증과 만성피로 증세에 시달렸으며 눈이 침침하고 저녁이 되면 너무 아파서 참 힘든 상태였습니다. 그러던 중 증산도 도장에서 절수행을 시작했습니다. 5월 13일부터 49배례를 시작하였고, 며칠 하다가 부족한 감이 들어서 105배례를 하였습니다. 6월 10일부터는 300배례에 도전을 하였습니다. 지금까지 80여 일 넘게 지속하고 있습니다. 300배례를 일주일 했을 때 자라목이 되면서 목뒤에 혹처럼 튀어나와 있던 .. 2018. 10. 17.
증산도 반천무지 사배심고 배례/절 수행으로 건강해지다! 증산도 반천무지 사배심고 배례/절 수행으로 건강해지다! 절은 우리 민족의 오랜 인사법이자 선가의 수행법이기도 하다. 현대에 와서 이러한 절이 예의를 갖추거나 수행을 하는 것 외에, 몸과 마음의 건강을 지키는 새로운 건강법으로 재조명되고 있다. 예와 종교를 넘어 일상의 건강법으로 자리 잡은 절. 나를 낮추는 행위인 절에서 절로 우러나오는 예와 건강을 찾아본다. 천하장사도 쓰러뜨리는 절 씨름에서 모래판에 넘어지지 않으려고 안간힘을 쓰던 씨름 선수도 천하장사가 되는 순간, 거구의 몸을 모래판에 기꺼이 던져 무릎을 꿇고 사방을 향해 넙죽넙죽 절을 한다. 천하장사의 절을 받은 관객들은 아낌없는 박수를 보낸다. 또한 절에 인색했던 특정 종교인들도 새해 첫날만큼은 기쁜 마음으로 절을 받아들이는데, 바로 떡국과 함께 .. 2018. 1. 10.
배례(절) 수행으로 건강해지다! 배례(절) 수행으로 건강해지다! 절은 우리 민족의 오랜 인사법이자 선가의 수행법이기도 하다. 현대에 와서 이러한 절이 예의를 갖추거나 수행을 하는 것 외에, 몸과 마음의 건강을 지키는 새로운 건강법으로 재조명되고 있다. 예와 종교를 넘어 일상의 건강법으로 자리 잡은 절. 나를 낮추는 행위인 절에서 절로 우러나오는 예와 건강을 찾아본다. 천하장사도 쓰러뜨리는 절 씨름에서 모래판에 넘어지지 않으려고 안간힘을 쓰던 씨름 선수도 천하장사가 되는 순간, 거구의 몸을 모래판에 기꺼이 던져 무릎을 꿇고 사방을 향해 넙죽넙죽 절을 한다. 천하장사의 절을 받은 관객들은 아낌없는 박수를 보낸다. 또한 절에 인색했던 특정 종교인들도 새해 첫날만큼은 기쁜 마음으로 절을 받아들이는데, 바로 떡국과 함께 빠질 수 없는 새해 풍경.. 2017. 7. 31.
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