구내염 원인 증상 가글 비타민 B 구내염 재발 방지 약 효과

구내염 원인 증상 가글 비타민 B 구내염 재발 방지 약 효과

1. 구내염이란?
2. 구내염이 자주 발생 원인이 무엇인가요?
3. ① 구내염 원인: 감염
4. ② 구내염 원인: 물리적인 손상
5. ③ 구내염 원인: 흡연
6. ④ 구내염 원인: 면역질환
7. 구내염 원인을 알아야 치료가 수월
8. 구내염 재발, 어떻게 막나요?
9. 가글이 구내염 회복에 도움이 되나요?

10. 수술 흉터제거 연고 상처 화상 흉터 없애는 연고 추천 콘투락투벡스겔 효과 부작용 사용법
11. 여드름 연고, 화농성 여드름 약, 염증성 여드름 치료약 추천(클리어틴 외용액, 아젤리아 크림 등)
12. 구충제 복용법 복용시기 알벤다졸 부작용 효과 플루벤다졸 젤콤정 젠텔정
13. 지사제 장염약 스멕타 스타빅 현탄액 효능 복용방법 약국약 효과
14. 비타민B 효능·비타민B군 효과는? 육체피로회복 좋은 영양제

 

 

구내염이란?

입안에 무언가가 혀에 걸리기 시작하며, 시간이 지나면 하얗게 파여 음식을 먹기도 힘들고 혀가 살짝만 닿아도 심한 통증이 생기는 증상, 바로 구내염입니다.
약국에 가면 구내염과 관련된 약이 굉장히 많습니다.

구강 점막은 상당히 얇은 구조를 가지고 있습니다.
손상이나 수포가 발생하면 쉽게 궤양으로 진행되고 구강의 기능적, 구조적 특징상 지속적인 물리적, 화학적 손상에 노출되기 쉽습니다. 물론 구강 점막의 재생속도가 피부보다 빠르다고 알려져 있지만 구내염의 발생 위치에 따라 회복은 더뎌지거나 악화될 수밖에 없습니다.

더불어 연고의 대부분이 스테로이드를 주성분으로 하고 있기 때문에 장기적으로 사용할 경우 오히려 구강 점막을 약화시켜 다시 구내염이 발생하는 악순환이 반복되기도 합니다. 

구내염이 자주 발생 원인이 무엇인가요?

구내염은 구강 내에 발생하는 궤양성 질환으로, 가장 많은 구강 질환 중 하나입니다. 일반적인 구내염의 발생 원인은 대부분 피로와 연관되어 있습니다. 또한 외상, 내분비 질환, 스트레스, 알레르기 등으로 인해서도 발생할 수 있습니다. 이 외에도 철분 결핍, 비타민, 엽산 결핍, 세균 감염 등이 원인일 수 있으며, 베체트 질환과 같은 면역계 질환 증상의 일환일 수도 있습니다.

 

① 구내염 원인: 감염

입안에는 균이나 바이러스가 굉장히 많습니다.
입안이 건조해지거나 감염이 발생할 수 있는 환경이 만들어지면 헤르페스herpes 바이러스나 칸디다균candida 등이 점막 내로 침투하여 염증을 유발합니다.

 

② 구내염 원인: 물리적인 손상

치아로 입 안쪽을 깨물거나 교정기 착용으로 인해 점막이 손상되게 되면 손상된 부분을 통해 감염이 발생합니다.
그리고 뜨거운 것을 자주 먹는 것도 손상의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

③ 구내염 원인: 흡연

점막은 손상이 일어나도 빠르게 회복되는 조직입니다.
다만 이 회복을 위해서는 원활한 혈액순환을 통해 영양분이 공급되어야 하는데 이 과정이 순탄치 못하면 조그마한 손상이 생겨도 오랫동안 염증이 지속될 수 있습니다.
특히 흡연은 일산화탄소를 다량 흡입하여 산소 공급을 방해하기 때문에 회복이 더뎌질 수 밖에 없습니다.

 

④ 구내염 원인: 면역질환

자가면역질환으로 알려진 질병들이 있습니다.
우리 몸의 방어물질이 외부에서 침입한 물질만을 공격하는 것이 아니라 내 몸의 조직까지 공격하는 무서운 질병입니다.
구내염과 관련된 대표적인 질병으로는 크론병과 베체트병이 있습니다.
이들은 각각 소화기관과 혈관에 염증이 자주 반복되어 나타나는 질병으로, 장 질환이 동반되거나 오랜 기간 지속된다면 이 병을 의심해 볼 수 있습니다. 
이 밖에 빈도는 낮지만 셀리악병, 천포창, 루푸스 같은 질병에서도 구내염이 나타날 수 있습니다.
만약 구내염이 일반적인 범위를 넘어 자주, 그리고 심하게 방생한다면 꼭 관련 검사를 받아보는 것을 추천드립니다.

 

구내염 원인을 알아야 치료가 수월

구내염이 생기는 원인은 아주 다양합니다.
만약 본인이 구내염이 자주 생기는 편이라면 위에서 언급한 발생 원인을 참고해보시기 바랍니다.
발생 원인을 알아야 치료가 수월하니 나의 어떤 습관과 생활 방식이 구내염을 발생시키는지 확인하는 것이 치료의 첫 번째 단계입니다.

 

구내염 재발, 어떻게 막나요?

구내염 재발에는 여러 가지 원인이 있습니다. 좋지 못한 영양상태도 그중의 하나입니다.
각종 연구에 따르면 비타민 C와 비타민 B군을 보충할 경우 구내염이 호전된다는 결과가 있습니다.
특히, 비타민 B12를 6개월간 복용했을 경우 더 빠르게 호전된다는 연구가 있습니다.

비타민 C는 과일과 채소에 풍부하게 들어있으며, 비타민 B12 보충을 위해서는 주로 육류나 어패류 종류를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

가글이 구내염 회복에 도움이 되나요?

가글은 구내염 회복에 도움을 줍니다. 
그러나, 알코올 성분이 함유된 가글은 오히려 입안을 자극할 수 있으므로 병원에서 치료에 적합한 가글을 처방받아 사용하는 것을 권합니다.

 

 

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