변비약 부작용 다이어트 복용 효과? 장기복용 내성에 주의!

변비약 부작용 다이어트 복용 효과? 내성에 주의!

[글 포스팅 순서]

1. 변비약 부작용

2. 우울증 약, 우울증 약의 부작용 효과 장기복용 불면증 수면 수면장애
3. 콜레스테롤 낮추는 음식 약 낮추는 영양제 부작용
5. 생리통 약 진통제 추천 타이레놀, 탁센, 이지엔6 프로, 카페인 커피

 

 

변비약 부작용

"다이어트를 위해 매일 변비약을 복용했었죠. 그러다가 장이 마비되어 관장약 없이는 변을 볼 수 없게 되었습니다."

대장벽을 자극해 변을 보게 하는 변비약을 자주 복용하게 되면 스스로 움직여 변을 배출하는 장의 기능이 점점 떨어집니다.
결국에는 변비약의 자극에도 대장이 반응하지 않게 되어 장을 절제하는 수술을 받는 경우도 있습니다.

실제로 약국에서 변비약을 자주 구매하는 사람들 중에는 다이어트를 목적으로 변비약을 남용하는 사례가 많습니다.
성공적인 다이어트를 하려면 몸에 흡수되는 칼로리를 줄여야 합니다.
하지만 변비약은 칼로리 흡수와는 무관해 다이어트 약으로 쓰일 수 없습니다.
섭취한 음식물의 영양소는 소장에서 흡수된 후 영양가 없는 찌꺼기만 대장에 모이게 됩니다.
대장 내용물을 빼준다고 해서 섭취한 칼로리가 줄어드는 것은 아니라는 말입니다.

변비약을 먹으면 일시적으로체중이 감소한 듯 느껴지는데 그 이유는 수분이 빠져나가기 때문입니다.
대장은 음식물 찌꺼리를 변으로 내보내기 전에 우리 몸에 필요한 수분이 빠져나가기 때문입니다.
대장은 음식물 찌꺼기를 변으로 내보내기 전에 우리 몸에 필요한 수분을 다시 흡수하는 기능을 합니다.
그런데 변비약은 대장 내용물과 함께 수분을 바로 배설시키므로 심각한 수분 손실의 원인이 되기도 합니다.

또한 변비약이 수분을 빼았아 갈 때 몸속 전해질까지 같이 끌고 나가므로 변비약 남용으로 인한 건강상의 폐해는 생각보다 큽니다. 우리 몸의 장기는 전재질이 적절한 균형을 이룰 때 제 기능을 할 수 있기 때문에 전해질 불 균형은 건강을 심각하게 위협합니다.

요실금과 같이 시도 때도 없이 변이 새어 나오는 변실금이 있습니다.
변비약의 남용은 변실금을 일으키기도 합니다.
항문에는 변이 빠져 나가지 않도록 조이는 기능을 담당하는 괄약근이 있는데, 변비약을 자주 복용하면 내성이 생겨 부작용으로 이 괄약근의 기능이 퇴화하게 됩니다.
그 때문에 기침을 할 때나 방귀를 낄 때 나도 모르게 변이 새어나가게 될 수도 있습니다.

'알로에', '센나' 등 생약 성분으로 만든 변비약 또한 대장 점막에 검은 색소를 침착시켜 내시경 검사를 어렵게 만들기도 합니다. 보통 대장에 발생하는 염증, 암 등의 여러 문제들은 병원에서 내시경을 통해 의사가 육안으로 가장 먼저 발견합니다.
그런데 변비약의 색소 침착 부작용으로 대장이 검은색이나 갈색으로 변하면 정확한 관찰이 어려워 질병의 진단에 악영향을 미치는 것입니다.

또 이러한 성분들은 장관의 신경에도 손상을 주어 장이 잘 움직일 수 없게 만들기 때문에 생약 성분의 변비약이라 해도 남용은 금물입니다. 부작용 없이 안전하게 오래 먹어도 좋은 변비약은 없으며, 변비약의 잦은 복용은 반드시 그 대가를 치른다는 것을 잊지 마시기 바랍니다.

 

 

우울증 약, 우울증 약의 부작용 효과 장기복용 불면증 수면 수면장애

우울증 약, 우울증 약의 부작용 효과 장기복용 불면증 수면 수면장애

콜레스테롤 낮추는 음식 약 낮추는 영양제 부작용

콜레스테롤 낮추는 음식 약 낮추는 영양제 부작용

생리통 약 진통제 추천 타이레놀, 탁센, 이지엔6 프로, 카페인 커피

생리통 약 진통제 추천 타이레놀, 탁센, 이지엔6 프로, 카페인 커피